RSS
 

misz masz mix

07 cze

Dzień dobry :) !
W końcu nie pada, ale czy to zapowiedź nadchodzącego lata ?
Nawet jeśli nie to nie straconego.

Lato będzie, choćbym miała je sobie sama zorganizować.

Oto dowody:

Dzisiaj 12 dzień wyzwania z Tiffany – piątek. Co za tym idzie już za dwa dni, tj. w niedzielę będziecie mogli zobaczyć nasze kolejne efekty walki o piękne ciało.

Chciałam zapytać czy ktoś na chwilę obecną byłby chętny do przystąpienia do kolejnego, lipcowego wyzwania ? Dajcie znać w komentarzu. Oczywiście będę jeszcze o tym wspominać ;)

Jak Wam się podobało pierwsze wydanie Małego poradnika ? Kolejne już we wtorek, 11 czerwca 2013r

Otrzymałam kolejną, trzecią nominację do Liebster Blog. Tym razem nominowała mnie Maggie, za co bardzo dziękuję :) !
Zasady wszyscy znamy. Jednak nic się nie stanie, jeśli przypomnę je po raz kolejny.

„Nominacja do Liebster jest otrzymywana od innego blogera w ramach uznania za „dobrze wykonaną robotę”. Jest przyznawana dla blogów o mniejszej liczbie obserwatorów więc daje możliwość ich rozpowszechnienia. Po odebraniu nagrody należy odpowiedzieć na 11 pytań otrzymanych od osoby, która Cię nominowała. Następnie Ty nominujesz 11 osób (informujesz ich o tym) oraz zadajesz im 11 pytań. Nie wolno nominować bloga, który Cię nominował.”

Pytania Maggie:

1. Co najbardziej motywuje Cię do zmian w życiu?
Przede wszystkim efekty mojej pracy. Moi bliscy, dla których chcę jak najlepiej.
2. Czy jest coś, co chciałabyś zmienić w swoim wyglądzie? Jeśli tak, co to takiego?
Mimo swoich wad, polubiłam siebie taką jaką jestem. Nie wyobrażam sobie bycia kimś innym. To co mi do tej pory przeszkadzało staram się zmieniać lub cieszyć tym co mam i ze swojej wady uczynić zaletę.  Jeśli chodzi o stronę fizyczną to ciało – chce, żeby wyglądało, jak najlepiej. Nie tylko na lato, ale na zawsze !
3. Ile najwięcej udało Ci się schudnąć kilogramów/stracić centymetrów w obwodzie?
Nie odpowiem na to pytanie, ponieważ nigdy wcześniej nie podchodziłam tak restrykcyjnie do swojego wyglądu. Nie było ważenia ani pomiarów. Teraz jest inaczej. Staram się dbać i kontrolować moje ciało, aby wyglądać lepiej. Myślę, że to pytanie będzie aktualne za kilka miesięcy, lat. Natomiast moje aktualne wyniki można zobaczyć w tabelka związanych z wyzwaniem z Tiffany ;)
4. Byłaś kiedyś w życiu na jakiejkolwiek diecie (niekoniecznie redukcyjnej)? Jeśli tak – na jakiej?
Nigdy nie byłam na żadnej diecie. Zawsze to były takie moje dziwne zasady: „miesiąc bez słodyczy” – wiadomo, jak wychodziło. Podobnie było z: „od poniedziałku zacznę ćwiczyć”. Teraz jest inaczej. Stawiam na ćwiczenia i zdrowe jedzenie.
5. Twoja największa pasja to…?
Nie mam chyba takiej pasji, pasji… . Jednak kręci mnie dziennikarstwo czy psychologia ;)
6. Pozytywne myślenie czy negatywne?
To chyba zależy od sytuacji. Jednak mimo wszystko staram się coraz częściej myśleć pozytywnie ;) Choć i nawet wtedy przychodzi czas na ‚załamanie’ spowodowane tym , że nastawiałam się, np. na znalezienie pracy w ciągu miesiąca, a mija szósty i nadal nic. Wtedy tym bardziej należy myśleć pozytywnie – może to znak ? Może właśnie teraz powinnam się zająć czymś innym niż praca ?! ;)
7. Ulubiona książka/film to…?
P.S Kocham Cię Cecelii Ahern, film Django
8. Jutro następuje koniec świata – co robisz?
Hm…pewnie dużo szalonych rzeczy. Wyjazd do Nowego Jorku, skok ze spadochronem oraz rzecz jasna z ukochanym ! Cokolwiek co przyszłoby mi wtedy na myśl, to jest realizowane ^^
9. Twój życiowy cel to…?
Nie mam jednego konkretnie określonego celu. Na pewno chce się porządnie wykształcić, mieć dobrą pracę i realizować się zawodowo. Chcę mieć cudowną rodzinę, znajdować czas na to co sprawia mi największą radość i dzielić się nią z innymi :) !
10. Czy stosujesz w swoim życiu Mindful Eating? Jeśli tak, czy czegoś Cię to nauczyło?
Szczerze ?! Wstyd się pewnie przyznać, ale słyszę o tym pierwszy raz…chociaż być może mogę to znać, ale pod innym hasłem. Sama nie wiem…wstyd, wstyd, wstyd. Kończę post, idę ćwiczyć, a później czytam i czytam – obiecuję.
11. Twoje ulubione danie to…?
Ulubione, ulubione..,cukinia teściowej, pierogi z truskawkami i sałatka z kurczakiem i ananasem – też pomysł przyszłej teściowej :D

Moje nominacje:
1.
http://biegnij-aniu.blogspot.com/

2.
http://6weideraija.blogspot.com/

3.
http://happyactivelifestyle.blogspot.com/

4.
http://zdrowo-siostro.blogspot.com/

5.
http://pyszniezdrowo.blogspot.com/

6.
http://get-fit-and-be-happy.blogspot.com/

7.
http://annowa.blogspot.com/

8.
http://magrezza.blogspot.com/

9.
http://pieknapoporodzie.blogspot.com/

10.
http://fitness-all-day.blogspot.com/

11.
http://badzfit.blogspot.com/

Moje pytania:

1. Ulubiony zestaw ćwiczeń ?
2. Co skłoniło Cię do podjęcia zmian w swoim życiu ?
3. Twój największy sukces ?
4. Piosenka, osoba, cytat, obrazek który motywuje Cię najbardziej ?
5. Ulubiony kosmetyk do pielęgnacji ciała ?
6. Jogging w lesie czy joga nad morzem ?
7. Miejsce, które odwiedziłabyś jeszcze raz ?
8. Ulubiony sposób spędzania wolnego czasu ?
9. Trzy rzeczy bez których nie wyobrażasz sobie życia ?
10. Ulubiona przekąska ?
11. Co Twoim zdaniem jest najważniejsze podczas ćwiczeń ?


Maggie jeszcze raz dziękuję za nominację i przypominam o wstępnych decyzjach na nowe, lipcowe wyzwanie ! Czekam na Wasze propozycje, pomysły, ect. Jeśli nie w komentarzu to na blogowym mailu: summer_body@onet.pl

Pozdrawiam wszystkich razem i każdego z osobna. W szczególności Olę, która jest wierną fanką mojego bloga. Raz jeszcze dziękuję za miłe słowa i docenienie mojej pracy :)

P.S. W niedzielę pochwalę się Wam moim – mam nadzieję, udanym ciastem z okazji dzisiejszej miesięcznicy z moim Ukochanym. Najlepsze dziewiętnaście miesięcy ever :)

P.S.2 Aktualnie mam dużo wolnego czasu, a nie mam nic do zrobienia – pracy jeszcze nie znalazłam. Jeśli, więc potrzebowalibyście, jakiejś pomocy – coś trzeba sprawdzić, wyciąć czy cokolwiek to piszcie, bo już nie wiem co mam ze sobą zrobić, a chętnie Wam pomogę :)

 

 
Komentarze (7)

Napisane przez w kategorii ciekawostki, pomysły

 

Dodaj komentarz

 

 
  1. ~ola

    7 czerwca 2013 o 15:24

    Mm pysznie to wygląda :) pewnie i tak smakuje, czekamy na efekty ćwiczeń

     
  2. Magda

    7 czerwca 2013 o 21:44

    Dziękuję za wyczerpujące odpowiedzi, naprawdę pojawił się uśmiech na mojej twarzy. Poczułam się trochę jak za dawnych lat, kiedy dawało się zeszyt znajomym, tzw. „Złote myśli”. :) Myślę, że Mindful Eating spodoba Ci się, cały mój blog kręci się wokół tego, a to pomogło mi schudnąć, a teraz dbać o lepszą sylwetkę. Chudnąć już nie chcę, chcę rzeźbić, podnosić i cieszyć się treningami. :D
    Co do kolejnego wyzwania, nie chcę niczego obiecywać, ale kto wie – może skuszę się, zależy co to będzie. :)

     
  3. ~Monika

    7 czerwca 2013 o 22:05

    Ja jestem chętna na wyzwanie!:):):)

     
  4. ~Ola

    8 czerwca 2013 o 09:27

    Ja jestem chętna do kolejnego wyzwania! :D Mały poradnik – naprawdę świetny. Dziękuję za pozdrowienia i czekam z niecierpliwością na kolejne wpisy na Twoim blogu :)

     
  5. ~Pat-Dream

    8 czerwca 2013 o 22:43

    Ja również jestem chętna :) Czekam na Dalsze plany

     
  6. ~Berry

    9 czerwca 2013 o 12:04

    ja jestem chętna na lipcowe wyzwanie ! ;)
    buziaki ,
    berry z http://eastofbuckleberry.blogspot.com

     
  7. ~Mary Emily

    11 czerwca 2013 o 16:49

    Hej dzięki za nominację :)